طب وعلوم

 

الإفراط في تناول الملح يدمر القلب

عدد المشاهدات   467
تاريخ النشر       05/08/2018 08:09 AM


 أكدَ علماء أهمية خفض تناول الملح الى خمس جرامات خلال اليوم الواحد، لتقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب. وقال مجموعة من الباحثين من مختبر “ارتفاع ضغط الدم الشرياني” في بيلاروسيا، إن الملح يؤثر بشكل مدمر في القلب والأوعية الدموية أكثر من المنتجات الأخرى". واضاف الباحثون، إنه “ينبغي التقليل من كمية الملح في النظام الغذائي، ومن ثم يمكن خفض معدل الوفيات من أمراض القلب التاجية بنسبة 26٪". ويجب ألا يتجاوز تناول الملح اليومي 5 جرامات، بينما يستهلك الشخص العادي نحو 12 جراما، ومن الجدير بالذكر أن هناك أكثر من 17 مليون شخص يموتون كل عام بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

 

 





   

   مشاركات القراء

 

 

اضف تعليقك 

ألأسم: البريد:  
 

 

 

 

   

 

  Designed & Hosted By ENANA.COM

AlMashriqNews.com